Jij beslist niet over je toekomst! Wat wel?

Beslissingen zijn niet meer dan het begin

Paulo Coelho

  • Je kunt besluiten om in vorm te komen zoveel als je wilt.
  • Je kunt besluiten dat boek te schrijven zoveel als je wilt.
  • Je kunt besluiten om compassie te laten groeien zoveel als je wilt.

Maar er is geen vooruitgang totdat je je gewoonten in overeenstemming brengt met die beslissingen.

  • Als je in vorm wilt komen, maak er dan een gewoonte van om elke dag goed te eten en te bewegen.
  • Als je een boek wilt schrijven, maak er dan een gewoonte van om elke dag 1.000 woorden te schrijven.
  • Als je je compassie wilt laten groeien, maak er dan een gewoonte van je kalmeringssysteem naar de gym te sturen en elke dag mindfulness oefeningen te doen.

Dit is natuurlijk allemaal vrij gemakkelijk te doen. Maar het probleem is, ze zijn makkelijker NIET te doen.

Mensen beslissen niet over hun toekomst. Mensen bepalen hun gewoonten en hun gewoonten bepalen hun toekomst.

Verander je gewoonten, verander je toekomst

Een van de gewoonten die ik heb aangenomen, was mijn geest te voeden. Natuurlijk moest ik dat leren ondersteunen met actie, maar naast actie, is met plezier leren een grote sleutel tot mijn succes geweest.